SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Duchu, chvj jej między oczy... Nie pisze, ale odezwie się jak zwykle, tyle, że ja już mam wyjepane

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Siema. Ja zamawiałem poprzez stronę bo miałem założone konto więc też mnie promocja obejmie? Niby pisze że zamówienia przez mail i telefonicznie i wole się upewnic, bo jak narazie żadnego potwierdzenia nie dostałem...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amiu ja to sie czasem boje jak patrze na ilość odwiedzin, nie wiem kto tam mnie obserwuje i co myśli skoro nic nie pisze. Nie wiem czy ok czy coś żle robie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudne skupić się na wyciskaniu i jeszcze wsłuchać co tam w tle się dzieje . Jak dobry kolega nie pomoże i nie stanie za tobą to już nic nie słychać . Druga sprawa to nawet jakaś mała pamiątka z zawodów by się przydała . Mam na myśli dyplom , a nie nagrody za miejsca poza trójką - to oczywiste . Piszę to kolejny raz bo mnie moderator nie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 13:29:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, a pierwszy był jaki? Najwięcej benefitow, najmniejszym kosztem osiągniesz używając testa i deki. Tylko to też mimo młodego wieku licz się z tym, że cyklowanie na dece kończy się bombą 4 life. Osobiście jak pisze środki to wygląda to tak 1. Test ok 350ew 2. Test ok 525ew, czasami oral na koniec z reguły Antek 3. Test 525 + deka 350 / [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2021-11-30 16:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownie z rana robie trening opróżniający glikogen pare pytań czy warto kupić kreatyne ? lyle pisze o treningu porannym ( na czczo ) czy to nei lepsze wyjście ? czy jak mam coś zjeść to baton proteinowy może być ? ( 24 gr b 23 gr Ww ) jak wygląda trening wypłukujący na całe ciało 12 serii na partie 15-20 powtórzeń i tak całe ciało , [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 21:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie to co pisze mirek przykładowo jak ja np ide 1 na 1 to prawie zawsze wygrywam poniewaz nie sztuczkuje (robie to tylko na boisku zeby sie pobawic z kims lub go osmieszyc )tylko wykonuje balans ciałem jak robisz sztuczki np hokus pokus(chyba ze jestes lepszy od ronaldinho)to rywal moze przewidziec w ktora strone pojdziesz bo przeciez zna [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowód część VIII-4 Obudziłam się zmęczona ale w ciągu dnia jakoś trochę siły wróciły. Na treningu było bardzo ciężko, ale dałam radę wszystko, a na początku wątpiłam, że dotrwam do końca pierwszej serii przysiadów. Trening. Po cztery obwody. 1a przysiady x6 39 kg 39 kg 39 kg w drugiej serii tylko cztery powtórzenia, 29kg 1b. wypady x12 2x 7kg 2x [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2014-05-24 10:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    "najpierw ogolne uwagi jak dla mnie za malo warzyw i zroznicowania posilkow - ale to ja" - HM... WARZYW TO TAK NA OKO NAPISAŁEM - CZEGO MINIMUM BĘDZIE, ZAWSZE SIĘ WRZUCI COŚ WIĘCEJ (A PRZYNAJMNIEJ STARAĆ SIĘ BĘDĘ). CO DO ZRÓŻNICOWANIA, TO KIEDYŚ NA KOLACJE TUNE JADŁEM, ALE JUŻ POWOLI TYM "ŻYGAM" WIĘC WOLĘ TAK JAK JEST. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2003-12-17 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starcie vs Komandos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciekawe, ze musialem sie az napic, zeby to podkreslic tymze postem. zalosc bierze. twoje wypowiedzi przecza wszelkim konstrukcjom zdan nauczanych chocby w podstawowkach. jak ty sie uchowales? jak ci chleb w sklepie sprzedaja? proponuje ci jedno. zmien nicka, zacznij zycie od nowa. nikt sie nie dowie, moze bedzie lepiej dla ciebie. jak [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18386 Data: 2001-11-25 02:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KOLEGI DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo to mój kolega pisał posta na moim koncie bo on nie ma kompa. A tak przy okazji Artoor90 to jak byś zobaczył o czym pisze w innych postach to pewie byś się domyslił że to inna osoba pisze tego posta.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-06-23 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez nie pokazuj takich ludzi ****a bo smocuś zamiast robic mase to se olej *******nie w plecy a nie czekaj w klate zeby byc jak bruce potem troche sie rozwalkuje i bedzie gitara i nie wiem czy ktoś jeszcze zauważył że ten gość zamiast sparing pisze spaRRing :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast przejmować się i martwić poproś o skierowanie na badania genetyczne. Dlaczego na badania genetyczne? Ponieważ jest to choroba genetyczna i jak pisze wiki "Zespół Klinefeltera (ang. Klinefelter syndrome) – grupa chorób spowodowanych aberracją chromosomalną polegającą na obecności przynajmniej jednego dodatkowego chromosomu X w części lub we [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 15:28:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wlasnie to znalazlem na doz.pl, od cholery jest tych leków z kodeiną. Jadę do apteki. Jak z prowadzeniem auta po tym? Bo niby pisze, że zaburza fkcje psychofizyczne, a nie dość, że będę prowadził to jeszcze szykuje mi się miły wieczór i żadne funkcje nie mogą być zaburzone :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi to +90 do wartości bojowej] \-) minimalnie \-) dlaczego tych zielonych cuksow jest zawsze najmniej w paczce ? %-) przeciez wszyscy lubia zielone %-) pouczylem sie troche ruskiego i tak jak zawsze mialem z dyktanda pale tak teraz ledwie pisze %-) musze to jakos poukladac w dyni %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-26 17:44:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzajcie, Pan Sławek wyzej napisal na czym to polega,chodzi o to, zeby przyciagnac uwage i klientow, a wy sie zalicie poza tym macie sklad, widzicie co kupujecie, jak wam sie nie podoba to kupujcie inny preparat i tyle,a nie unosicie sie honorem,cholera wie po co ja nadal bede kupowal, bo mam w dupie co kto pisze i reklame, sklad mi sie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14653 Data: 2010-01-23 14:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oklady zimne jednak pomyslalem o altacetu to mi pomoglo juz dzis po tych dwóch dniach kolano nie boli ale nie umie zabardzo zginac a raczej nie probuje zginac bo mam uczucie jak by zaraz miala mi sie kość zsunąć... dzis wlasnie jade do poradni napewno mnostwo lekow przepisze chirurg ale coz trzeba sie stosowac a kolano to wcale nie zartobliwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13370 Data: 2008-03-21 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nauczyłam kupować przez kompa. Jak czegoś nie jestem pewna to piszę konkretne pytanie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dałam radę. Poniżej moja dzisiejsza miska. Teraz trzeba pomyśleć z czego będzie składać się jutro. Aaaa i piszę sprostowanie! Moja mama wcale nie jest taka okropna jak ją tu przedstawiłam. W pełni mnie popiera i podziwia, oraz będzie starała się dostosowywać jedzenie pode mnie :-) [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2013-05-07 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Uwierz mi, że piszę ten temat w akcie desperacji. Nieraz zdarzyło mi się powiedzieć jedno-dwa słowa za dużo podczas "Rozmowy o siłowni". Wstydzę się tego bo jakby nie było to moi rodzice. Jeśli uważasz, że daję sobie na głowę wchodzić, bo co? Bo nie przy******le ojcu? Weź się ogarnij i zastanów co piszesz Umiem dbać o swoje i to [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2008-06-04 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)